Человек чаще всего даже не понимает что впал в жертву, не осознает что он в этом состоянии. Пока хотя бы чуточку не выйдет из него.
Один из симптомов жертвенного состояния - отказываться от всего. Этакий выпендреж со слезами на глазах. Как у обиженного ребенка. Раз "лучшее не дают, никакое не возьму". Потому что результат так себе, или оказывается нужно больше времени чтобы научиться делать хорошо. И вместо новой попытки, включается жертва: "пошло оно все тогда, разрушу всё" (что было построено с таким трудом) и т.д. Или "поплачу, пострадаю, вдруг дадут самое лучшее" (по секрету.. НЕ дадут пока слезы не искренние).
Человек в этом состоянии разрушает все. Как будто ребенок рушит свой замок из песка, который так усердно строил, только потому что башенка кривенькая, или рассыпалась и нужно переделать кусочек.
Только так делают не только дети, но и взрослые (по паспорту).
И самое коварное в жертве, что речь не про гнев, а про неосознанный процесс. Человек просто сидит в унынии "ничего не получается, сил нет, настроения, или еще чего-то НЕТ"
И еще неприятнее, что даже если в этот момент, тебе что-то говорить про то, что ты сам все разрушаешь и сам создаешь такую ситуацию, ты не услышишь, еще и пошлешь помогающего куда подальше.
Но, как только сойдутся звезды надоест, если будет не поздно, и выходишь на осознанный пласт, разрушения тут же прекращаются, потому что приходит понимание, что ты выпендриваешься и ничего более, и помогающий вроде прав был. А ты лишь сам себе вредишь.
Люди так даже жизнь сливают, Заболевают неизлечимыми болезнями (да, да, это тоже созданный выбор), попадают в аварии (притягивая это, или будучи рассеянными или пьяными), наконец прыгают с крыши. Пытаясь привлечь внимание, или сказать миру что он довел до ручки и прочие причины.
Но, остальному миру, глобально, все равно. Он принимает твой выбор и волю. Из любви. Потому что, глубинно все про любовь. Поэтому, даже если тебя не станет, они конечно поплачут, погорюют над твоим выбором, но потеряешь ты именно свои достижения, свой путь и тебе начинать сначала. Опять все прорабатывать...не это ли осознание мотивирует? Потеря результата. Но нужно видеть жизнь, не как краткий эпизод, а часть долгого пути.
А пока не видишь, жертвенность это норма, и не воспринимается как что-то неправильное. "Все так живут".
В жертве неудобно то, что она годами прорабатывается на разных аспектах жизни, вплоть до дробления на мелкие ситуации.
И самое сложное, отслеживать периоды скатывания в это состояние.
А еще сложнее, вытягивание себя оттуда собственными руками, как Мюнхгаузен (у меня даже практикум для этого есть с таким же названием!)
Ну и пожалуй самое трудное, оставаться там, куда ты себя вытянул...
Не проваливаемся, обратно сложнее! А если провалились, осознаемся!
Мария Курара
Статьи о схожих темах:
-о том что такое осознанность.
-про осознанность и неосознанность.
-о том что такое жертва.
-Курс про выход из жертвы.
